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Los niños y la gimnasia - Lucy Rebmann
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Los niños y la gimnasia

Los niños necesitan moverse, correr, saltar, jugar.

Vivimos en una sociedad donde cada día los juegos de los niños en la calle, se va desapareciendo de la faz de la tierra, hasta el punto de que en algunos lugares ni existe la tradición de niños jugando fuera de casa.

Les cuento lo que me ocurrió este fin de semana. Este domingo fuí con mi familia a una celebración  que el club de gimnasia de mis hijos hacía en una de las tantísimas salas de gimnasia (canchas deportivas) de la ciudad donde vivimos.

Disfrutamos de un buen rato, mientras las chicas mayores del grupo de gimnasia artística se presentaba.  Luego hicieron estaciones con juegos para los niños de 7 a 10 años… y justo ahí me he llevado el susto de mi vida!

Qué, porqué eso?

Pues bien, muchos de los que me conocen saben que mi esposo, mi hija y yo, estamos pasados de kilos… muchos kilos.  Mi hijo es el flaco de la familia – por suerte – dicen muchos!

Desde hace mucho tiempo todos tiene la mejor receta para adelgazar… la formula mágica que nos sacará de estos satánicos kilos.  Esto lo conocemos todos, siempre hay alguien que lo sabe mejor – todo!

Pues, yo… sentada en las gradas, con mi hijo y mi esposo, ya que al pequeño le tocaba su turno una  hora más tarde…. mientras los peques del grupo de mi hija hacían su gimnasia y recorrían estaciones de muchos juegos, me he quedado con la boca abierta… no por lo fantástico que los niños lo hacía, sino todo lo contrario… simplemente no lo podía creer…!

Y…. dónde quedaba aquello de que los flacos se pueden mover mejor?  Pues yo veía a un monton de niños que no estaban en la capacidad ni de saltar la cuerda!!!  Increible pero cierto! Que susto me dió aquello!!!

Mientras mi gordita, brincaba y saltaba por todas las estaciones muy magistralmente, los que comenzaron con ella se quedaban estancados en la estación de saltar la cuerda, porque no podían!!!!

Queridos padres, madres, amigos en general…. tenemos que hacer algo!  Cómo es posible que niños de unos 7 a 10 años no sepan o no puedan saltar la cuerda?  No sean capaces de lanzar un objeto ni a 2 metros, no podían ni correr 50 metros en menos de 1 minuto….

Por Dios, 50 metros… 1 minuto… ni una tortuga es tan lenta!

Hace una semana, mi gordita recibió junto con algunos de su grupo una medalla de plata!!! esto era por los pre-olimpicos que se celebran todos los años en esta ciudad en verano… mi esposo y yo super orgullosos de este gran logro maravilloso… y ella naturalmente había crecido como 2 metros, del orgullo que sentía por sí misma.  El resto de los niños recibieron medallas de bronze o simplemente nada…  “cómo que nada”? me preguntaba una vecina… y yo le decía, “Si, si, muchos no hicieron absolutamente nada”…   solo un niño del grupo recibió una medalla de oro!

Y el resto?  qué pasó ahí?  Pues, estas son excelentes preguntas.

Ya la profe de gimnasia me venía diciendo desde hace un tiempo, que mi hija era muy buena deportista a pesar de sus kilos demás… y yo – feliz como una perdíz…. pero…. y el resto de los niños, super delgados, saludables y movibles (aparentemente)…. sólo apariencias?….

Qué demonios critica tanto la gente por los kilos demás de un niño, cuando su propio hijo, ni la cuerda puede saltar?  en Venezuela le decimos a esto “hablar pura paja”…. pura habladera de tonterías…   porqué la gente es así?  porqué se llenan la boca de gloria y al final ni la cuarta parte de lo dicho es verdad?!!!

Pero atención – No es que esté de acuerdo por todos los niños gordos del planeta, ni justifique la obesidad o el sobre peso en niños y adultos… yo sé que estoy bien pasada de kilos y mi hija tambien y se que eso hay que corregirlo, pero tampoco hay que poner los niños bajo presión y a llorar, porque están gordos…. a lo que me refiero, es al hecho de que los niños tienen derecho a una niñez saludable, con juegos, con amigos, con parques infantiles, con caidas de la bici y heridas en las rodillas, a ensuciarse la ropa, a mojarse y mancharse de barro en los charcos… en fin, a bailar, a correr, a moverse!!!!!!

Los niños tienen derecho a una niñez sin tantas formalidades, simplemente dejar a los niños, ser niños, con o sin kilos demás (pero saludables)!!!

Y saben lo que aprendí de toda esta experiencia?

Deja a la gente que hable todo lo que le de al santísima gana!!!! se feliz, aunque tengas tu kilos demás!!! ya en un día no muy lejano te pondrás a dieta y tu apariencia física será mejor,  tambien es muy importante cuidarse.  Moverse y comer saludablemente.

Deja de escuchar tantas ideas fantasticas, que ya parecen sacadas de un libro de cuentos para niños, que para hacer dietas hay médicos en el mundo con tratamientos ajustados a cada problema en particular!

Difruta de la vida, sé feliz con lo que haces y como eres.  No cambies por aparentar lo que los demás esperan ver en tí, sé siempre tu!

Cuida a tus hijos y ayudalos a que lleven una vida saludable, pero con movimiento y si estamos gorditos, adelgazamos!

 

Esta semana te traigo tambien un  tema de Salud muy dificil de tratar.  “Obesidad y sobrepeso en niños”… seguro que tambien te interese!

 

Y tú qué me cuentas? te ha pasado tambien algo parecido? Cómo andan esos kilos demás?

 

Lucy Rebmann

Stuttgart - Germany

14 Comments

  • Muy buen artículo. Yo creo que al final es todo cuestión de equilibrio. Comer saludable, estar en un peso que no sea muy excesivo y hacer ejercicio. Luego hay gente a la que se le dan bien los deportes independientemente del peso.

    6 February, 2016 at 19:51

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